Es el trastorno del sueño más habitual, es la dificultad persistente para mantener el sueño por un número de horas suficientes, suele acompañarse de inquietud o ansiedad sufriendo cansancio todo el día.
El insomnio puede afectar tu energía, estado de ánimo, rendimiento académico y laboral, la calidad de vida y hasta la salud. Otra consecuencia de padecer insomnio es el dolor de cabeza, abusar de la cafeína, que, al abusar de ella, provoca otro episodio de insomnio convirtiéndose en un círculo vicioso difícil de romper.
¿Cuáles son los síntomas del insomnio?
Los síntomas del insomnio incluyen:
- Permanecer despierto por un largo tiempo antes de dormirse.
- Dormir solo por períodos cortos.
- Estar despierto durante gran parte de la noche.
- Sentirse como si no hubiera dormido nada.
- Despertarse demasiado temprano.
Genoxidil y el sueño
GENOXIDIL contiene la planta GOJI que ayuda a inducir el sueño profundo, mejora la lucidez y ayuda a tener más vitalidad.
Además, contiene aminoácidos como el TRIPTOFANO que interviene en la síntesis de la serotonina, neurotransmisor involucrado en la relajación y el sueño.
Por último, contiene MAGNESIO que ayuda a favorecer el sueño y la relajación, ya que el magnesio actúa como energizante y calmante del organismo.